निर्वाण धामकडून
निर्वाण सूत्र जिज्ञासेपासून प्रत्यक्ष दर्शनापर्यंतची एक शांत यात्रा
हा साधा अभ्यासक्रम नाही. सतरा टप्प्यांत ही यात्रा स्वतःबद्दल गृहीत धरलेल्या गोष्टी हळूहळू तपासते — अज्ञानापासून जिज्ञासेपर्यंत, साक्षीपासून आत्मविचारापर्यंत, आणि मौनापासून सहज जीवनापर्यंत.
संपूर्ण अभ्यासक्रम — पाठ, प्रश्न आणि चित्रपटांचा आवाज — तुमच्या भाषेत असेल. भाषा नंतरही बदलता येईल; प्रगती हरवणार नाही.
17 टप्पे
170 सखोल प्रश्न
4 पडाव
12 आठवड्यांचे निदिध्यासन
11 भाषा
ज्याला बाहेर शोधत आहोत, ते आधीपासूनच जवळ आहे का?
टप्पा 1 · अज्ञान
यात्रेचे दोन भाग I ज्ञान-यात्रा श्रवण + मनन
सतरा टप्प्यांमध्ये शिक्षण-चित्रपट, लिखित सार, स्वतः पाहण्याचे प्रयोग आणि समजाची तपासणी — तुमच्या गतीने, कोणतीही घाई न करता.
II निदिध्यासन संग तीन महिन्यांचे मार्गदर्शित समाकलन
ज्ञान-यात्रा पूर्ण झाल्यावर बारा आठवड्यांचे मार्गदर्शित निदिध्यासन: दर आठवड्याला एक संकेत, वैयक्तिक चिंतन आणि मार्गदर्शकासोबत सत्रे.
प्रत्येक टप्प्याच्या आत प्रत्येक टप्प्यात एक मुख्य शिक्षण-चित्रपट, लिखित सार, एक छोटा प्रयोग, समजाची तपासणी आणि दहा सखोल प्रश्न आहेत.
मुख्य शिक्षण-चित्रपट विषय सोप्या आणि थेट रूपात उलगडणारा एक मुख्य शिक्षण-चित्रपट. सार चित्रपटाचे लिखित सार आणि मुख्य भेद, जे पुन्हा पुन्हा वाचता येतील. स्वतः पाहा एक छोटा प्रयोग, ज्यात मुद्दा स्वतःच्याच अनुभवात तपासला जातो. समजाची तपासणी तीन प्रश्न, ज्यांची उत्तरे तुम्ही स्वतःच्या शब्दांत लिहिता; इथे बरोबर-चूक नाही, फक्त प्रामाणिकपणे पाहणे. आणखी खोलात जा दहा सखोल प्रश्न, जे जिज्ञासेला आणखी आत घेऊन जातात. सतरा टप्प्यांची यात्रा चार खंड, सतरा टप्पे. प्रत्येक टप्प्यात एक केंद्रीय जिज्ञासा.
खंड 1 शोधाची तयारी अज्ञान ओळखणे, जिज्ञासा जागवणे, विवेक आणि वैराग्याने मन तयार करणे
01 अज्ञान स्वतःचे स्वरूप न जाणणे ज्याला बाहेर शोधत आहोत, ते आधीपासूनच जवळ आहे का?
02 जिज्ञासा सत्य जाणण्याची खरी ओढ तुमच्यातही एखादा प्रश्न झोपलेला आहे का?
03 विवेक बदलणारे आणि जाणणारे यांतील भेद चमक आणि सत्य — कोणता कस त्यांना वेगळे करेल?
04 वैराग्य चिकटण्यापासून आतली मुक्तता मनापासून करणे — आणि फळापासून मुक्त राहणे?
खंड 2 समज आणि आत्मपरीक्षण ऐकणे, तपासणे, स्थिर होणे — आणि दृश्यापासून साक्षीकडे
05 श्रवण शिक्षणाला स्वतःकडे पाहू देणे ऐकणे आणि खरोखर ऐकणे — फरक काय?
06 मनन ऐकलेली गोष्ट स्वतःची समज बनणे ऐकलेली गोष्ट स्वतःची समज कशी बनते?
07 निदिध्यासन समजलेल्या सत्यात स्थिर होणे समजलेले सत्य स्वाभाविक कसे बनते?
08 नेति-नेति हे नाही, हे नाही स्वतःला जाणणे — जोडून, की वजा करून?
09 साक्षीभाव ती चेतना जिच्यात सर्व प्रकट होते तुमच्यातही कोणी शांतपणे पाहत आहे का?
खंड 3 अनुभवाकडून अनुभवकर्त्याकडे अनुभव, अनुभव घेणारा, ‘मी कोण आहे?’ — आणि सर्वांचे एक सत्य
10 अनुभव जे प्रकट होते, आणि जाते अनुभव येतात-जातात — जाणणारा?
11 अनुभवकर्ता ‘मला होत आहे’ ही भावना अनुभव कोणाला होतो?
12 आत्मविचार ‘मी’च्या उगमाकडे परतणे मी कोण आहे?
13 आत्मज्ञान नेहमी उपस्थित असलेल्याची ओळख जे कधी हरवलेच नाही — ते मिळवणे म्हणजे काय?
14 ब्रह्मज्ञान सर्व नाम-रूपांचे एक सत्य सर्व काही — एकाच गोष्टीपासून बनलेले?
खंड 4 मौनापासून सहज जीवनाकडे जाणण्याची मर्यादा, मौन, आणि समजेत स्थिर साधे जीवन
15 अज्ञेयता जाणणारा वस्तू नव्हे पाहणारा — पाहिला जात नाही, तरी अज्ञात?
16 शून्यता / मौन वस्तूंनी रिकामे, जाणिवेने भरलेले मौन — आवाजाचा अभाव, की ज्यात आवाज आहे ते?
17 स्थितप्रज्ञ जीवन / सहज अवस्था समजेत स्थिर राहून, सहज जगणे ज्ञानानंतर — जीवन कसे?
12 · आठवड्यांचे निदिध्यासन निदिध्यासन संग तीन महिन्यांचे मार्गदर्शित समाकलन
सुरुवात कशी करावी 1 तुमचे निर्वाण धाम खाते तयार करा, किंवा लॉगिन करा. 2 तुमचे नाव सांगा. भाषा तुम्ही आधीच निवडली आहे. 3 पहिल्या टप्प्याच्या शिक्षण-चित्रपटाने यात्रा सुरू करा. हा अभ्यासक्रम कोणत्याही अवस्थेच्या प्राप्तीचे वचन देत नाही. स्वतःकडे लक्षपूर्वक पाहण्याची ही एक शांत, शिस्तबद्ध संधी आहे.
पहिला टप्पा तुमची वाट पाहत आहे
यात्रेत प्रवेश करा