ಜ್ಞಾನ ಯಾತ್ರೆ
ಶ್ರವಣ + ಮನನ
ಹದಿನೇಳು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಬೋಧನಾ-ಚಿತ್ರಗಳು, ಲಿಖಿತ ಸಾರ, ನೀವೇ ನೋಡುವ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು — ನಿಮ್ಮದೇ ವೇಗದಲ್ಲಿ, ಆತುರವಿಲ್ಲದೆ.
ನಿರ್ವಾಣ ಧಾಮದಿಂದ
ನಿರ್ವಾಣ ಸೂತ್ರ
ಜಿಜ್ಞಾಸೆಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷ ದರ್ಶನದವರೆಗೆ ಒಂದು ಶಾಂತ ಯಾತ್ರೆ
ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅಲ್ಲ. ಹದಿನೇಳು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಯಾತ್ರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ನಂಬಿಕೊಂಡಿರುವುದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ — ಅಜ್ಞಾನದಿಂದ ಜಿಜ್ಞಾಸೆಯವರೆಗೆ, ಸಾಕ್ಷಿಯಿಂದ ಆತ್ಮವಿಚಾರದವರೆಗೆ, ಮೌನದಿಂದ ಸಹಜ ಜೀವನದವರೆಗೆ.
ಇಡೀ ಕೋರ್ಸ್ — ಪಾಠಗಳು, ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು, ಚಿತ್ರಗಳ ಧ್ವನಿ — ನಿಮ್ಮ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಭಾಷೆಯನ್ನು ನಂತರವೂ ಬದಲಿಸಬಹುದು; ಪ್ರಗತಿ ಕಳೆದುಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.
17ಹಂತಗಳು
170ಆಳವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
4ವಿರಾಮ-ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
12ವಾರಗಳ ನಿದಿಧ್ಯಾಸನ
11ಭಾಷೆಗಳು
ಹೊರಗೆ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವುದು ಈಗಾಗಲೇ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆಯೇ?
ಹಂತ 1 · ಅಜ್ಞಾನ
ಪದಕೋಶ
17 ಹಂತಗಳು · PDF
ಯಾತ್ರೆಯ ಎರಡು ಭಾಗಗಳು
ನಿದಿಧ್ಯಾಸನ ಸಂಗ
ಮೂರು ತಿಂಗಳ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿತ ಸಮನ್ವಯ
ಜ್ಞಾನ ಯಾತ್ರೆ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ಮೇಲೆ ಹನ್ನೆರಡು ವಾರಗಳ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿತ ನಿದಿಧ್ಯಾಸನ: ಪ್ರತಿ ವಾರ ಒಂದು ಸೂಚನೆ, ಖಾಸಗಿ ಚಿಂತನೆ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರೊಂದಿಗೆ ಸಭೆಗಳು.
ಪ್ರತಿ ಹಂತದ ಒಳಗೆ
ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ಬೋಧನಾ-ಚಿತ್ರ, ಲಿಖಿತ ಸಾರ, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಯೋಗ, ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಹತ್ತು ಆಳವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿವೆ.
- ಮುಖ್ಯ ಬೋಧನಾ-ಚಿತ್ರವಿಷಯವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿ ತೆರೆಯುವ ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ಬೋಧನಾ-ಚಿತ್ರ.
- ಸಾರಚಿತ್ರದ ಲಿಖಿತ ಸಾರ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಭೇದಗಳು — ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಓದಲು.
- ನೀವೇ ನೋಡಿಹೇಳಿದ್ದನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಅನುಭವದಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಯೋಗ.
- ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆನಿಮ್ಮದೇ ಮಾತುಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತರ ಬರೆಯುವ ಮೂರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು; ಇಲ್ಲಿ ಸರಿ ತಪ್ಪು ಇಲ್ಲ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ನೋಡುವುದಷ್ಟೇ.
- ಇನ್ನಷ್ಟು ಆಳಕ್ಕೆ ಹೋಗಿಜಿಜ್ಞಾಸೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಒಳಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುವ ಹತ್ತು ಆಳವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು.
ಹದಿನೇಳು ಹಂತಗಳ ಯಾತ್ರೆ
ನಾಲ್ಕು ಖಂಡಗಳು, ಹದಿನೇಳು ಹಂತಗಳು. ಪ್ರತಿ ಹಂತಕ್ಕೂ ಒಂದು ಕೇಂದ್ರ ಜಿಜ್ಞಾಸೆ.
ಖಂಡ 1
ಅನ್ವೇಷಣೆಗೆ ಸಿದ್ಧತೆ
ಅಜ್ಞಾನವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು, ಜಿಜ್ಞಾಸೆ ಎಬ್ಬಿಸುವುದು, ವಿವೇಕ-ವೈರಾಗ್ಯದಿಂದ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸಿದ್ಧಗೊಳಿಸುವುದು
- 01ಅಜ್ಞಾನತನ್ನ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ತಿಳಿಯದಿರುವುದುಹೊರಗೆ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವುದು ಈಗಾಗಲೇ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆಯೇ?
- 02ಜಿಜ್ಞಾಸೆಸತ್ಯವನ್ನು ತಿಳಿಯುವ ನಿಜವಾದ ಹಂಬಲನಿಮ್ಮೊಳಗೂ ಯಾವುದಾದರೂ ಪ್ರಶ್ನೆ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ?
- 03ವಿವೇಕಬದಲಾಗುವುದು ಮತ್ತು ತಿಳಿಯುವುದು — ಅವುಗಳ ಭೇದಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಸತ್ಯ — ಯಾವ ಒರೆಗಲ್ಲು ಅವನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುತ್ತದೆ?
- 04ವೈರಾಗ್ಯಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯಿಂದ ಆಂತರಿಕ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯಪೂರ್ಣ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಮಾಡುವುದು — ಮತ್ತು ಫಲದಿಂದ ಮುಕ್ತರಾಗಿರುವುದು?
ಖಂಡ 2
ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಪರೀಕ್ಷೆ
ಕೇಳುವುದು, ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು, ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುವುದು — ದೃಶ್ಯದಿಂದ ಸಾಕ್ಷಿಯ ಕಡೆಗೆ
- 05ಶ್ರವಣಬೋಧನೆಯನ್ನು ತನ್ನ ಕಡೆಗೆ ನೋಡಲು ಬಿಡುವುದುಕೇಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿ ಕೇಳುವುದು — ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?
- 06ಮನನಕೇಳಿದ್ದು ತನ್ನ ತಿಳುವಳಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆಕೇಳಿದ್ದು ತನ್ನ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಹೇಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ?
- 07ನಿದಿಧ್ಯಾಸನತಿಳಿದ ಸತ್ಯದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುವುದುತಿಳಿದ ಸತ್ಯ ಸಹಜ ಹೇಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ?
- 08ನೇತಿ-ನೇತಿಇದಲ್ಲ, ಇದಲ್ಲತನ್ನನ್ನು ತಿಳಿಯುವುದು — ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದಲೋ, ತೆಗೆಯುವುದರಿಂದಲೋ?
- 09ಸಾಕ್ಷಿಭಾವಎಲ್ಲವೂ ಪ್ರಕಾಶಿಸುವ ಚೈತನ್ಯನಿಮ್ಮೊಳಗೂ ಯಾರಾದರೂ ಮೌನವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇ?
ಖಂಡ 3
ಅನುಭವದಿಂದ ಅನುಭವಕರ್ತನ ಕಡೆಗೆ
ಅನುಭವ, ಅನುಭವಿಸುವವರು, ‘ನಾನು ಯಾರು?’ — ಮತ್ತು ಎಲ್ಲದರ ಏಕ ಸತ್ಯ
- 10ಅನುಭವಪ್ರಕಾಶಿಸಿ ಹೋಗುವಂಥದ್ದುಅನುಭವಗಳು ಬರುತ್ತವೆ-ಹೋಗುತ್ತವೆ — ಜ್ಞಾತೃ?
- 11ಅನುಭವಕರ್ತ“ನನಗೆ ಆಗುತ್ತಿದೆ” ಎಂಬ ಭಾವಅನುಭವ ಯಾರಿಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ?
- 12ಆತ್ಮವಿಚಾರ“ನಾನು”ವಿನ ಮೂಲಕ್ಕೆ ಮರಳುವುದುನಾನು ಯಾರು?
- 13ಆತ್ಮಜ್ಞಾನಸದಾ ಇರುವುದರ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಎಂದೂ ಕಳೆದುಹೋಗದಿರುವುದನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಎಂದರೇನು?
- 14ಬ್ರಹ್ಮಜ್ಞಾನಎಲ್ಲ ನಾಮರೂಪಗಳ ಏಕ ಸತ್ಯಎಲ್ಲವೂ — ಒಂದರಿಂದಲೇ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆಯೇ?
ಖಂಡ 4
ಮೌನದಿಂದ ಸಹಜ ಜೀವನದವರೆಗೆ
ತಿಳಿಯುವಿಕೆಯ ಮಿತಿ, ಮೌನ, ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸಿದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನ
- 15ಅಜ್ಞೇಯತೆಜ್ಞಾತೃ ವಸ್ತುವಲ್ಲದ್ರಷ್ಟಾ — ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ಅಜ್ಞಾತವೇ?
- 16ಶೂನ್ಯತೆ / ಮೌನವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಶೂನ್ಯ, ಅರಿವಿನಿಂದ ಪೂರ್ಣಮೌನ — ಶಬ್ದದ ಅಭಾವವೇ, ಅಥವಾ ಶಬ್ದ ಇರುವಂಥದ್ದೇ?
- 17ಸ್ಥಿತಪ್ರಜ್ಞ ಜೀವನ / ಸಹಜ ಸ್ಥಿತಿತಿಳುವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸಿ, ಸಹಜವಾಗಿ ಬದುಕುವುದುಜ್ಞಾನದ ನಂತರ — ಜೀವನ ಹೇಗೆ?
12 · ವಾರಗಳ ನಿದಿಧ್ಯಾಸನ
ನಿದಿಧ್ಯಾಸನ ಸಂಗ
ಮೂರು ತಿಂಗಳ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿತ ಸಮನ್ವಯ
ಹೇಗೆ ಆರಂಭಿಸುವುದು
- 1ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ವಾಣ ಧಾಮ ಖಾತೆಯನ್ನು ರಚಿಸಿ, ಅಥವಾ ಲಾಗಿನ್ ಆಗಿ.
- 2ನಿಮ್ಮ ಹೆಸರನ್ನು ತಿಳಿಸಿ. ಭಾಷೆಯನ್ನು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಆರಿಸಿದ್ದೀರಿ.
- 3ಮೊದಲ ಹಂತದ ಬೋಧನಾ-ಚಿತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಯಾತ್ರೆಯನ್ನು ಆರಂಭಿಸಿ.
ಈ ಕೋರ್ಸ್ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರಾಪ್ತಿಯ ಭರವಸೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಗಮನವಿಟ್ಟು ನೋಡುವ ಶಾಂತ, ಶಿಸ್ತುಬದ್ಧ ಅವಕಾಶ.
ಮೊದಲ ಹಂತ ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ
ಯಾತ್ರೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿ